糖尿病患者的救星 GT&F 耐糖因子奶粉
今天第一次的上去 GT&F 的 OPP(我也不是很懂什么来的，就可能是商业讲座会那样的东西)，而且还包了晚餐。毕竟服用了差不多一个月，而且效果也不错，就式式去看看。
我本身吃的是胶囊装的 GT&F 耐糖因子奶粉，因为胆固醇会比较低，而且比较适合肥胖的人吃。一开始服用的时候只是靠着式式的心情去服用，因为一听到“本来是研发给糖尿病患者服用”的就怕了，但是当我去慢慢了解的时候原来它是帮我们加强我们体内的耐糖因子 (GTF) 从而让我们的细胞更加的活化。这样就可以帮我们吸收我们吃下去东西的营养，把糖分换成葡萄糖和能量。 而且每一个人都是需要的，因为我们体内的耐糖因子会随着我们的年龄而慢慢的降低.
今天去听了讲座会后原来他还可以帮我们减肥，调理我们的身体。本来不是很想去和人家分享的我也慢慢的开始不停的跟身边的人分享，真的希望把这样好的东西分享出去。一边可以帮到人家，一边又可以为自己增加收入，何乐而不为。
Cosway Hexagon Water Filter
自从其中一个同事搬离了宿舍后他拿去了 Daimon 的虑水器，所以我们差不多每两天就要拿水罐到公司去装水。
今天终于不需要再拿水罐去公司装水了因为今天刚刚买了一个 Cosway 的虑水器，RM 690,差不多一年才要换一次的虑心。五个人分就差不多一个人 RM 138
一开始的时候还以为很难装，因为通常我都不是很喜欢看说明书的，一打开就开始装了。其实我只须要把每一个虑心对着号码来装就可以了，装好后打开水让他留差不多二十分钟就可以饮用
这就是帮我们省了很多不必要功夫去公司装水了
一共有四个虑心，只要照着号码安装就可以了，超方便的
安装完成
终于大功告成了，可以开始饮用了
Citibank 第一次拒绝豁免信用卡年费
今天收到了 Citibank 的信用卡帐单，第一次被付政府的信用卡服务税和年费。很正常的我就给 Citibank 打了个电话过去要求免掉我的年费，哪里知道那个服务员不要帮我免掉，还说如果要免掉就最少要拿他们的现金贷款。
听到这一个东西真的是火都来，用了那么多年的卡，而且是第一次不给我免付年费，一下子就索碎就把所有的欠款就一次的还完，然后就打电话去取消掉我的卡。但是第二个服务员就对我说可以写信给他们，还是有机会可以免掉的。
生气是因为用了这么多年的信用卡好像什么好处都没有给我，而且还要我麻烦麻烦的去还钱，每年还要我打电话去免掉年费，更过分的就是这一次不要帮我免掉，还要我写信发过去。
因为想到我在 Ebay 那里有用到这一张卡，就写了一封信明天一早就发过去给他们，如果还是免不到就干脆不用了，可能对他们来讲象我们这一种的小客户可有可无。
The chicken rice shop
很久没有写一些有关吃的东西了，刚好今天午餐的时候和同事出去吃鸡饭，在 Mid Veally, The Chicken Rice Shop.午餐套餐RM 9.90, 有鸡饭，芽菜，鸡蛋，豆水，和卤豆腐。
基本上我一个人是吃不完的。
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基本上我一个人是吃不完的。
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