康复路上 - 第十四天 - 圣诞节晚餐

终于到了第二个星期了，感觉好像过了很久，希望我的跟腱依照约定的时间慢慢的康复中。今天早上检查公司电邮的时候才发现人事部那里需要我提供 MC，然后我才慢慢的读回从医院紧急部门离开时给我的那封信，其实就是推荐信，让我把信交给我的家庭医生那里，然后跟进看看那些东西需要注意的或是需要吃那些药物，之前都没有好好的去读。感觉这里的医疗系统还蛮复杂的，怎么推来推去的，什么都要经过家庭医生那里，马来西亚一个部门就搞定所有东西了。

没有办法，因为需要拿到 MC，唯有就和医生那里预定了时间，顺便也让医生那里帮我填写无障碍停车准证的申请表格，最快要等到一月五号了，就是两个星期后的星期二。到时候我的脚应该好了几十巴仙吧。

晚上就到 Cheryl 家去吃圣诞节晚餐，非常期待去他们家里，因为他们是基督徒，所以他们家里的圣诞节气氛非常浓厚，唯一不同的就是今年我是带着拐杖去。非常的庆幸在悉尼可以认识到她们一家人，至少在我们没有朋友的时候她们是我们唯一个住在比较靠近的马来西亚朋友，而且那时候很常约出来让小朋友玩，而且大家的年龄非常相近，非常的投契。这也是我们第二年在她们家吃圣诞晚餐，也在她们家吃了两次的农历新年餐，如果下来的农历新年也在她们家吃饭就是第三年了，时间很快。

今晚的晚餐非常的丰富，有意大利面，三文鱼，烤猪排骨，烤蔬菜，马铃薯泥，酒，甜品，水果。因为我现在不方便运动，所以就不能的放开吃，必须要开始控制自己的嘴巴了，要不然到时候跟腱好起来的时候身体却也重了起来，以前这么多的运动量还勉强保持原来的体重，现在完全是零运动恐怕体重应该保持不了，所以少吃就是必须要的了。